Sport ist Mord = Quatsch mit Soße (aber kein Sport ist Selbstmord auf Raten)

Meinen eigenen Weg zum Sport über viele Hindernisse und Hürden endlich den richtigen Weg gefunden zu haben. Alle Hintergründe in unserer Gesellschaft sowohl unter dem gesundheitlichen Aspekt, aber auch alle Tricks der Fitnessindustrie uns „bewegen“ zu wollen und was wirklich dahinter steckt. Möglichkeiten seinen „Sport“ für sich zu finden mit Vorschlägen zur Trainingsgestaltung im Fitnesssport. Sichtweisen meiner Athleten über meine Vorgehensweisen und meine Philosophie. Lassen Sie sich einfach überraschen, denn ist kein herkömmliches Buch über Sport und Fitness.