Ayurveda

Indische Heilkunde... Ayurveda, die 5000 Jahre alte indische Heilkunde. Dahinter verbirgt sich eine besondere Art des Heilens, die in der klassischen Schulmedizin nur selten zur Anwendung kommt. Es werden Medikamente der Pharmaindustrie verwendet, die die Symptome behandeln und Linderung schaffen, aber gleichzeitig Nebenwirkungen hervorrufen, die den Kranken noch kränker machen. Warum bleibt die Ursachenforschung vielfach außen vor? Begründen sich nicht viele chronische Erkrankungen darauf, dass der menschliche Körper nicht im Gleichgewicht und Einklang ist? Wäre das nicht der richtige Weg, um Heilung und Gesundheit zu erreichen? Aber auch bei Menschen, die keine chronischen Erkrankungen vorweisen, kann ein Ungleichgewicht bestehen. Aspekte der ayurvedischen Heilkunde... Die vielen verschiedenen Aspekte der ayurvedischen Heilkunde setzen genau dort an und sehen den Menschen als Einheit, bestehend aus Körper, Geist und Seele. Ist eines der Elemente erkrankt, wirkt sich dieses auf die Gesamtheit des Körpers aus. Darum ist Ayurveda darauf ausgelegt, ein Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen und langfristig zu erhalten. Alle Informationen in einem Buch... Dieses Buch befasst sich damit, was Ayurveda eigentlich ist. Sie erhalten einen Einblick in die Zusammenhänge zwischen Gesundheit und Krankheit und erfahren, welche Bedeutung die drei Doshas haben und welche Eigenschaften, sowie Wirkungsweise sie besitzen. Es gibt einen Einblick in die Methoden, wie Entgiften des Körpers, Massagen, Yoga, Meditation und ayurvedische Ernährung, um wieder ein ganzheitliches Gleichgewicht im Körper herzustellen.