Die Kunst, sich selbst zu heilen

Der dipl. Shiatsu-Therapeut, Gesundheits- und Ernährungsberater gibt in diesem Buch spannende Einblicke in die Kräfte des Universums und ihre heilende Wirkung auf den Menschen. Er zeigt, dass wir unser Glück in die eigenen Hände nehmen sollten und wie Ernährung, Bewusstsein und Wissen uns wieder ins Gleichgewicht bringen. Durch den unnatürlichen, geradezu le-bensfeindlichen Cocktail, den wir Menschen uns zusammengemixt haben, wird unsere Gesundheit immer mehr strapaziert. Die damit verbundenen Wechselwirkungen wird es immer komplizierter, die wirklichen Ursachen von Symptomen und Krankheiten zu eruieren. Wir haben uns damit in eine gefährliche Falle hinein manövriert. Doch soll man den Kopf deswegen nicht in den Sand stecken, sondern an irgendeinem Punkt beginnen, etwas in seinem Dasein zu ändern und die Eigenverantwortung für sein Leben zu übernehmen. «Je informierter wir sind, desto intelligenter sind unsere Entscheidungen, desto besser gestalten sich unsere Zukunft und unsere Gesundheit.» Marcel Koller