Mit Würde alt werden

Gesellschaft und Politik machen es älteren Frauen nicht gerade leicht, ihren Lebensabend in Würde zu gestalten. Neben dem schlechten Ansehen des Alters müssen sie zusätzlich noch all die Benachteiligungen des „schwachen Geschlechts“ ertragen. Das ist aber kein Grund zur Resignation; ganz im Gegenteil: Das Buch zeigt, ausgehend von konkreten Beispielen, wie Frauen durch Eigeninitiative entgegen aller Widerstände mehr Lebensqualität gewinnen. Behandelt wird ein breites Spektrum an Fragestellungen: Wie kann ich alleine leben nach dem Tod meines Mannes? Wie finde ich neue soziale Kontakte? Welche Tätigkeitsfelder gibt es, wenn mich die Rolle als Großmutter allein nicht mehr ausfüllt? Was tue ich, wenn meine Rente nicht ausreicht? Wer hilft mir, wenn ich auf fremde Hilfe angewiesen bin? Welche Rechte habe ich, und wer unterstützt mich in der Auseinandersetzung mit Behörden? Die Autorin gibt praktische Antworten auf diese und ähnliche Fragen und macht Mut, sich für die eigenen Belange einzusetzen. Ein Serviceteil mit Adressen und Literaturtips, der sich jeweils an ein Thema anschließt, informiert darüber, wie und wo man kompetente Unterstützung erhält.