Wir senden dir das abgebildete Buch

Buď fit!

Program, který vás naučí zdravě žít, cvičit a být fit

Autor*innen

Corinna Everson
Veronika Bártová
Robert Reiff
Carole Jacobs

Buchbewertung

2,0(2)Abgeben

Parameter

Bodybuilding
Ernährung, Diät
Fitness
Sachliteratur
Sport

Mehr zum Buch

Účelný program péče o ženské tělo zahrnuje zásady racionální výživy a soustavu kondičních cviků. Přesto, že je jedna z autorek mistryní v kulturistice, má nezhyzděnou postavu a velmi rozumné názory na cvičení a výživu. Užitečné rady a poznatky o výživě + ucelený program cviků demonstrovaný názorně na fotografiích.