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Ein Buch für Berufskraftfahrer, Busfahrer, Fahrlehrer, Taxifahrer und private Autofahrer. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie den täglichen Stress im Straßenverkehr minimieren können. Aus dem Inhalt: – Wie wirkt Mental-Training? – Augenschwünge laden Sie mit Energie auf – Schulung des Blicks – Mentale Reisevorbereitung – Fahrpausen optimal nutzen – Konzentrationsübungen – Anti-Stress-Geheimnisse – Entspannungstipps – Positive Selbstgespräche – Ihre Intuitionsampel – Fahren im Flow etc. Mental-Training ist im Sport, im Management, beim Lernen und nun auch für Kraftfahrer ein wichtiges Hilfsmittel. Mit einem Vorwort des bekannten Lebenslehrers Kurt Tepperwein.
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Mental-Training für Kraftfahrer, Zoran Baranji
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2011
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- Titel
- Mental-Training für Kraftfahrer
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Zoran Baranji
- Verlag
- Verkehrs-Verl. Fischer
- Verlag
- 2011
- ISBN10
- 3878414706
- ISBN13
- 9783878414704
- Kategorie
- Persönlichkeitsentwicklung
- Beschreibung
- Ein Buch für Berufskraftfahrer, Busfahrer, Fahrlehrer, Taxifahrer und private Autofahrer. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie den täglichen Stress im Straßenverkehr minimieren können. Aus dem Inhalt: – Wie wirkt Mental-Training? – Augenschwünge laden Sie mit Energie auf – Schulung des Blicks – Mentale Reisevorbereitung – Fahrpausen optimal nutzen – Konzentrationsübungen – Anti-Stress-Geheimnisse – Entspannungstipps – Positive Selbstgespräche – Ihre Intuitionsampel – Fahren im Flow etc. Mental-Training ist im Sport, im Management, beim Lernen und nun auch für Kraftfahrer ein wichtiges Hilfsmittel. Mit einem Vorwort des bekannten Lebenslehrers Kurt Tepperwein.