Wir senden dir das abgebildete Buch

Spoušťové body a jejich odstraňování

Autor*innen

Donna Finando
Martina Káňová

Buchbewertung

4,7(14)Abgeben

Parameter

208 Seiten
8 Lesestunden

Gesundheit
Massagen
Medizin
Medizin & Gesundheit
Sachliteratur

Mehr zum Buch

Naše svaly mohou obsahovat ztuhlá místa vyznačující se zvýšeným napětím. Říkáme jim spoušťové body (angl. trigger points). Tyto body bývají zdrojem bolesti, omezení pohybu a dalších potíží.Tato kniha je průvodcem (se snadným vyhledáním konkrétních potíží podle obrazového rejstříku) na cestě k rozpoznání těchto bodů a pomocí manuálního tlaku k jejich odstranění.