Mehr zum Buch
? Przedstawia praktyki medytacyjne skupione na bezruchu umysłu wraz z metodami jogi Patańdźaliego, kt�re pozwalają zachowywać świadomość określaną jako ?trwanie w strefie?;? Opiera się na zasadach taoistycznych, konfucjańskich i hinduistycznych oraz odkryciach naukowych dotyczących wu-wei ? sztuki niedziałania i niewymuszania jako sposobu na życie;? Wyjaśnia, w jaki spos�b praktykujący wu-wei kultywują inteligentną spontaniczność oraz bezwysiłkowe działanie wspierające naturalną harmonię całego kosmosu.Praktyka niedziałania i niewymuszania jest zasadniczym aspektem taoizmu zwanego wu-wei. Przypisana wielkiemu mędrcowi Laoziemu filozofia wu-wei uczy, jak rozwinąć naturalny stan świadomości nieskrępowany myślami czy z g�ry przyjętymi ograniczeniami. Wzmożony stan świadomości, określany jako ?trwanie w strefie?, doskonale znany największym artystom, sportowcom, muzykom i pisarzom, sprawia, że inteligentna spontaniczność i bezwysiłkowe działanie rozkwitają dzięki nieingerowaniu w naturalną harmonię kosmosu. Łącząc filozofię taoistyczną, zasady hinduizmu i konfucjanizm z odkryciami naukowymi, Jason Gregory opisuje praktykę wu-wei jako narzędzie do osiągania naszej wrodzonej wolności. Autor udowadnia, że kiedy uwalniamy nasze ego i pozwalamy, aby życie biegło własnym torem, lepiej rozumiemy swoje cele i szlifujemy posiadane talenty. Utożsamiając ?trwanie w strefie? z bezruchem umysłu, Gregory opisuje praktyki medytacji z ćwiczeniami jogi Patańdźaliego. Dzięki nim w pełni akceptujemy życie i porzucamy złudne dążenia do sukcesu, zatruwającego umysł i dążącego do konfliktu. Autor pokazuje, w jaki spos�b dzięki praktykowaniu wu-wei paradoksalnie możemy osiągnąć wszystko, czego pragniemy, wcale nie pr�bując tego robić. Uczy, jak być bardziej podatnym na naturalne piękno.Ujawniając mądrość wielkich mędrc�w, artyst�w i sportowc�w, kt�rzy opanowali technikę ?trwania w strefie? jako spos�b na życie, autor pokazuje, że wu-wei niesie nowe pokłady zaufania w wielu wymiarach codziennego życia, dzięki czemu nasze problemy znikają same. Jako zagorzały praktyk wu-wei daje nam głęboki wgląd w to, jak sami możemy doświadczyć piękna oświeconego, swobodnego umysłu, rozkoszując się naturalnym procesem rozwoju życia.
Buchkauf
ztuka życia bez wysiłku. WU-wei i spontaniczny stan naturalnej harmonii, Jason Gregory
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2018
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Lieferung
Zahlungsmethoden
Keiner hat bisher bewertet.