Bigger, Leaner, Stronger. Umięśniony, szczupły, silny

Autor*innen

• Michael Matthews

Parameter

• Medizin & Gesundheit
• Persönlichkeitsentwicklung
• Sachliteratur
• Sport
• Wissenschaft

Mehr zum Buch

Jeśli chcesz być umięśniony, szczupły i silny w możliwie jak najkr�tszym czasie, nie mając predyspozycji genetycznych, bez steroid�w, suplement�w i chorej liczby godzin na siłowni? koniecznie przeczytaj tę książkę. Osiągnięcie dobrej formy i świetnej sylwetki nie jest nawet w połowie tak skomplikowane, jak pr�bują ci wm�wić specjaliści od zarabiania na fitnessie!Nie musisz wydawać tysięcy złotych na bezwartościowe suplementy.Nie musisz stale zmieniać swoich plan�w treningowych.Nie musisz przesiadywać codziennie na siłowni.Nie musisz godzinami dręczyć się ćwiczeniami kardio, by wyhodować sześciopak.Nie musisz katować się superzdrowym jedzeniem i całkiem zrezygnować ze śmieciowego żarcia.Właśnie z powodu takich szkodliwych mit�w wielu facet�w sądzi, że są skazani na masę, a nie na rzeźbę. Dzięki tej książce dowiesz się, że dieta i trening tak naprawdę są proste? i nie zabierają dużo czasu. Szybko zobaczysz efekty, a po 12 tygodniach będziesz musiał odpowiadać na pytania kumpli, jak to się stało! A przy tym zapomnisz o b�lu i ociężałości i będziesz się cieszył dobrym zdrowiem, wysokim poziomem energii i doskonałym humorem!200 000 sprzedanych egzemplarzy!

• Sprache: Polnisch
• Erscheinungsdatum: 2017
• Einband: Paperback