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Lee Holmes presents a simple, supportive & sustainable approach to intermittent fasting, featuring balanced meals that use nutritious unrefined wholefoods to boost energy. Lee demonstrates that fasting can be even healthier with the right food & ingredient choices, putting you on the path to achieving good health, increased vitality & weight loss.
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Fast Your Way to Wellness, Lee Holmes
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- 2017
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- (Paperback)
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