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Happy
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Featuring 50 easy-to-follow mindfulness, EBT and CBT exercises to boost your mood, Happy provides an antidote to the stresses and strains of everyday living.
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Happy, Arlene Unger
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2016
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- Titel
- Happy
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Arlene Unger
- Verlag
- Apple Press
- Erscheinungsdatum
- 2016
- Einband
- Hardcover
- ISBN10
- 1845436652
- ISBN13
- 9781845436650
- Kategorie
- Sozialwissenschaften, Psychologie
- Beschreibung
- Featuring 50 easy-to-follow mindfulness, EBT and CBT exercises to boost your mood, Happy provides an antidote to the stresses and strains of everyday living.