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Achtsamkeit hilft uns, den Moment zu leben. Viel zu oft rasen unsere Gedanken in die Zukunft, viel zu selten genießen wir das Hier und Jetzt. Doch das wird nun anders! Mit Andy Pacioreks aufwendigen Vintage Designs lassen Sie den Stress und die Hektik des Alltags ganz einfach hinter sich. Beim Ausmalen der wundervollen Muster konzentrieren Sie sich ganz auf sich selbst und kommen innerlich zur Ruhe. Ausgewählte Zitate ergänzen die Motive und inspirieren zur Meditation. Also greifen Sie zu einem Stift und entdecken Sie den kreativen Weg zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden!
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Kreative Achtsamkeit - Vintage Designs zum Ausmalen, Andrew Paciorek
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- 2016
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- (Paperback)
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