Bookbot

Fit diář 2017 pro ženy

Mehr zum Buch

Fit diář 2017 je novinkou určenou pro všechny, kdo chtějí žít aktivním sportovním životem, ať už jsou sportovci nebo začátečníci. Proč si pořídit fit diář? - Skladný formát A5 se vejde do každé sportovní tašky či kabelky. - Aktivity jsou přehledně zobrazeny v rámci jednoho týdne bez otáčení stránek. - Obsahuje místo nejen pro tréninkové dny, ale i pro pracovní a volnočasové aktivity. - Umožňuje rychlé zaznamenání tréninků - stačí zaškrtnout, dopsat čas a je hotovo! - Sledujete příjem makroživin? Diář má políčka pro zapsání bílkovin, tuků a sacharidů, včetně kolonky na pitný režim. - Každý týden obsahuje mini článek s tipy a triky z oblasti výživy, sportu a zdraví. - Po každém měsíci je speciální dvojstránka pro motivaci, cíle, rekordy a aktuální měření (lýtka, stehna, boky, pas, biceps, ramena). - Můžete si denně zapisovat váhu, abyste sledovali její výkyvy. Fit diář byl navržen pro pohodlí a přehlednost, zaměřený na evidenci tréninků, motivace a rekordů, které vás podpoří na cestě za vašimi sny. Varianta "pro ženy" je optimalizována pro něžné pohlaví s ladnými barvami a radami přizpůsobenými ženskému tělu.

Buchkauf

Fit diář 2017 pro ženy, Stanislava Holomková

Sprache
Erscheinungsdatum
2016
product-detail.submit-box.info.binding
(Hardcover)
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.

Lieferung

  •  

Zahlungsmethoden

Keiner hat bisher bewertet.Abgeben