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The author designed Tai Chi movements that naturally enhance the Qi flow in the order directed by Chinese medicine and whilst it can be used to treat a wide variety of illnesses, its real power is in preventing illness. This title helps readers learn this form of Tai Chi within a day and performed anywhere - no matter how little space available.
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Gateway to Health: Butterfly Tai Chi, Martin Faulks
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- 2009
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- (Paperback)
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