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Este libro ofrece un estudio sobre los efectos de la altitud en el organismo humano y el impacto del Entrenamiento Intermitente de Máxima Intensidad en Hipoxia. Analiza adaptaciones fisiológicas y metodologías de entrenamiento, utilizando un lenguaje claro y accesible, útil para entrenadores, deportistas y entusiastas de la montaña.
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Hipoxia y Altitud, Fernando Monge Pérez
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- 2016
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- (Paperback)
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