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Karate Lifestyle

Die Kunst des Lebens in Harmonie und Disziplin

Autor*innen

Sven Frank

Parameter

Sachliteratur

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Das Buch vermittelt, wie Karate-Prinzipien körperliche Fitness, mentale Stärke und eine positive Lebenseinstellung fördern. Es dient als praktischer Ratgeber für mehr Gesundheit, innere Ruhe und Ausgeglichenheit im Alltag und bietet Anleitungen für einen gesünderen Lebensstil.