Wir senden dir das abgebildete Buch

Metóda Wima Hofa

Autor*innen

Wim Hof

Buchbewertung

3,8(437)Abgeben

Parameter

224 Seiten
8 Lesestunden

Mehr zum Buch

„Dokážete doslova nemožné. Môžete prekonať chorobu, zlepšiť si psychické zdravie aj fyzický výkon, dokonca dostať pod kontrolu vlastnú fyziológiu. Zvládnete každú stresovú situáciu. “ Wim Hof, prezývaný Ľadový muž, je držiteľ viacerých svetových rekordov vo vytrvalosti a pobyte v chlade. Vyšiel na Kilimandžáro iba v šortkách, zabehol polmaratón za polárnym kruhom naboso, stál v nádobe s ľadom viac ako stodvanásť minút. Prínosy jeho metódy, ktorú využívajú milióny ľudí po celom svete, potvrdilo osem univerzitných výskumov.

Von Metóda Wima Hofa (2020) sind aktuell auf Lager verfügbar.