Těhotenská jóga

Autor*innen

• Barbara Kündig
• Eduard Světlík

Parameter

• 100 Seiten
• 4 Lesestunden

• Familie
• Gesundheit
• Handbücher und Anleitungen
• Medizin & Gesundheit
• Persönlichkeitsentwicklung

Mehr zum Buch

Tato kniha je vyzváním k rozhodnutí ponořit se s plnou radostí do tématu těhotenství a jógy. Proč vám tento krok prospěje? Jóga posilní vaše tělo a vašeho ducha a nejlépe vás během těhotenství připraví na porod. Přinese vám uvolnění a regeneraci, vytvoříte si pozornější a užší vztah ke svému dítěti. V této láskyplně koncipované knize najdete vyvážený jógový program pro celé období gravidity. Bez ohledu na to, v které časové fázi se nacházíte, všechna cvičení jsou lehce zvládnutelná a zapamatovatelná.

• Sprache: Tschechisch
• Erscheinungsdatum: 2016
• Einband: Hardcover