Das Buch ist derzeit nicht auf Lager

Richtig gut Schlafen – endlich wieder ausgeruht und voller Energie aufwachen

Autor*innen

Cordula Ahrens
Dr. Grigori P. Grabovoi

Parameter

Gesundheit
Medizin & Gesundheit
Persönlichkeitsentwicklung
Psychologie

Mehr zum Buch

Dieses Themenheft von Cordula Ahrens bietet praktische Anwendungen der Technologien von Prof. Dr. Grigori Grabovoi zur Verbesserung des Schlafs. Auf über 70 Seiten werden Erklärungen und Vibrationsstrukturen präsentiert, um die richtige Schwingung für erholsamen Schlaf zu finden. Die Inhalte umfassen Aspekte des Schlafverhaltens, der Träume und des Aufwachens.