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Mental - Training für Autofahrer. Stressfrei durch den Straßenverkehr
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Die Schatzkiste fürs Handschuhfach bietet Autofahrern Mentaltraining zur Stressbewältigung und Zielerreichung im Straßenverkehr. Das Buch enthält theoretisches Wissen, praktische Übungen zum Download und Vorträge. Es bietet Tipps zur Blickschulung, optimalen Fahrpausen, Anti-Stress-Strategien und Entspannung.
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Mental - Training für Autofahrer. Stressfrei durch den Straßenverkehr, Zoran Baranji, Klausjürgen Becker
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2022
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- Titel
- Mental - Training für Autofahrer. Stressfrei durch den Straßenverkehr
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Zoran Baranji, Klausjürgen Becker
- Verlag
- tredition
- Erscheinungsdatum
- 2022
- Einband
- Hardcover
- ISBN13
- 9783347744189
- Kategorie
- Nicht klassifiziert
- Beschreibung
- Die Schatzkiste fürs Handschuhfach bietet Autofahrern Mentaltraining zur Stressbewältigung und Zielerreichung im Straßenverkehr. Das Buch enthält theoretisches Wissen, praktische Übungen zum Download und Vorträge. Es bietet Tipps zur Blickschulung, optimalen Fahrpausen, Anti-Stress-Strategien und Entspannung.