Achtsamer und gelassener leben. Meditative und spirituelle Erfahrungen

Walter Flemmer, Journalist und Schriftsteller, teilt in diesem Buch seine eindrücklichen Erlebnisse aus seiner Heimat und fernen Ländern. Er reflektiert über Achtsamkeit in Landschaften und Kunst, spirituelle Erfahrungen in fernöstlichen Kulturen sowie an Glaubensorten und betont die Bedeutung der Jahreszeiten und Naturräume.