Das Buch ist derzeit nicht auf Lager

Stressmanagement bringen finden sie die richtige Balance Bringen Sie Licht in ihrem Alltag.

Autor*innen

Gabriele Pruester

Parameter

Gesundheit
Medizin & Gesundheit
Persönlichkeitsentwicklung
Psychologie

Mehr zum Buch

Stress stört unser friedliches Leben und wir streben nach Ordnung und Routine. Ähnlich wie bei Hunden, die durch feste Abläufe gedeihen, profitieren auch Menschen von regelmäßigen Gewohnheiten, um sich gut zu entwickeln. Routinen sind entscheidend für ein harmonisches Leben.