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"Ungefiltert - Schluss mit dem Schönheitswahn!" ist ein Weckruf, der zur authentischen Lebensweise einlädt und unrealistische Schönheitsideale hinterfragt. Der Autor analysiert die historischen Wurzeln, den Einfluss der Medien und die Herausforderungen in der Social-Media-Ära. Mit Lösungen zu Selbstliebe und intuitivem Essen ermutigt das Buch, den Schönheitsstandards zu trotzen und das wahre Ich zu umarmen. Ein mutiges Plädoyer für Authentizität.
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Ungefiltert. Schluss mit dem Schönheitswahn!, Bernd Friedrich
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- 2023
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- (Paperback)
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