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Das Buch beschreibt, wie Selbsthypnose und Autosuggestion zur tiefen Entspannung führen, die den Zugang zum Unterbewusstsein erleichtert. Durch wiederholte Visualisierungen und Affirmationen wird das Bild einer selbstsicheren Person im Unterbewusstsein geformt. Regelmäßigkeit und Ausdauer sind entscheidend für den Erfolg.
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Sicheres Auftreten durch Selbsthypnose. Nutzen Sie die unermessliche Macht Ihres Unterbewusstseins, Rolf H. Arnold
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