Entscheidend ist der Kopf!. Mit Strategien von Spitzensportlern berufliche Hürden gelassen meistern

Das Buch „Entscheidend ist der Kopf!" untersucht, wie Spitzensportler psychologische Strategien nutzen, um Herausforderungen zu meistern, und überträgt diese Ansätze auf berufliche Stressoren. Es bietet dem Leser praktische Arbeitsbögen zur direkten Anwendung und Verbesserung der eigenen Situation, basierend auf den Erfahrungen der Autoren.