Lépe žít a milovat díky terapii časové perspektivy
Autoren
Parameter
Mehr zum Buch
Celou knihou se jako červená nit táhne heslo vyrovnaná časová perspektiva. Kniha nabízí praktické návody, jak jí dosáhnout a vymanit se z přehnaného zaujetí minulostí, přítomností či budoucností. Rozebírá různé časové perspektivy a poskytuje vodítko, jak určit vlastní převládající časovou perspektivu. Podrobně vysvětluje specifika problematických situací a stavů (deprese, úzkosti, stresu, toxických vztahů, šikany, přehlížení), ale i běžných životních situací (zaměstnání, sexu, rodičovství, nehod), ve kterých nám může terapie časové perspektivy pomoci. Teoretické pasáže jsou proloženy osobními příběhy čerpajícími z praxe autorů.
Buchkauf
Lépe žít a milovat díky terapii časové perspektivy, Philip Zimbardo, Rosemary K. M. Sword, Jana Krtková
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2022
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Lieferung
Zahlungsmethoden
Feedback senden
- Titel
- Lépe žít a milovat díky terapii časové perspektivy
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Philip Zimbardo, Rosemary K. M. Sword, Jana Krtková
- Verlag
- Academia
- Erscheinungsdatum
- 2022
- Einband
- Paperback
- ISBN10
- 8020031847
- ISBN13
- 9788020031846
- Kuratierte Auswahl
- Společnost (Academia)
- Kategorie
- Psychologie
- Beschreibung
- Celou knihou se jako červená nit táhne heslo vyrovnaná časová perspektiva. Kniha nabízí praktické návody, jak jí dosáhnout a vymanit se z přehnaného zaujetí minulostí, přítomností či budoucností. Rozebírá různé časové perspektivy a poskytuje vodítko, jak určit vlastní převládající časovou perspektivu. Podrobně vysvětluje specifika problematických situací a stavů (deprese, úzkosti, stresu, toxických vztahů, šikany, přehlížení), ale i běžných životních situací (zaměstnání, sexu, rodičovství, nehod), ve kterých nám může terapie časové perspektivy pomoci. Teoretické pasáže jsou proloženy osobními příběhy čerpajícími z praxe autorů.