Das Buch ist derzeit nicht auf Lager

Parameter
Kategorien
Mehr zum Buch
Der Fokus dieser Arbeit liegt auf der Entwicklung eines spezifischen Trainingsplans für einen 20-jährigen Mann mit ausgezeichneter Gesundheit, der gezielt Muskeln aufbauen möchte. Besondere Aufmerksamkeit wird auf die Strukturen des Makro- und Mesozyklus gelegt, um eine effektive Trainingsgestaltung zu gewährleisten. Die Arbeit zeigt fundierte Kenntnisse in der Bewegungs- und Trainingslehre und bietet praktische Ansätze zur Optimierung des Muskelaufbaus.
Buchkauf
Trainingsplanung zum gezielten Muskelaufbau bei einer 20-jährigen Person, Anonymus
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2023
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Lieferung
Zahlungsmethoden
Feedback senden
- Titel
- Trainingsplanung zum gezielten Muskelaufbau bei einer 20-jährigen Person
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Anonymus
- Verlag
- GRIN Verlag
- Erscheinungsdatum
- 2023
- Einband
- Paperback
- ISBN13
- 9783346869616
- Kategorie
- Sport
- Beschreibung
- Der Fokus dieser Arbeit liegt auf der Entwicklung eines spezifischen Trainingsplans für einen 20-jährigen Mann mit ausgezeichneter Gesundheit, der gezielt Muskeln aufbauen möchte. Besondere Aufmerksamkeit wird auf die Strukturen des Makro- und Mesozyklus gelegt, um eine effektive Trainingsgestaltung zu gewährleisten. Die Arbeit zeigt fundierte Kenntnisse in der Bewegungs- und Trainingslehre und bietet praktische Ansätze zur Optimierung des Muskelaufbaus.