Chladová terapie : kompletní průvodce otužováním

Autor*innen

• Libor Mattuš

Parameter

• 280 Seiten
• 10 Lesestunden

• Gesundheit
• Medizin & Gesundheit
• Physiotherapie
• Sachliteratur
• Tschechische Literatur

Mehr zum Buch

Je pro vás otužování novinka a nevíte, kde začít? Nebo už ho praktikujete, ale chtěli byste svoji ledovou vášeň posunout ještě o kus dál? Ve vůbec první české publikaci na téma otužování vás cestou zimy provede instruktor, pro kterého je mráz denním chlebem. Na základě vlastních zkušeností i vědeckých poznatků vám krok za krokem představí tento osvěžující zdravotní trend. S praktickými tipy z této knihy může mít z chladu prospěch úplně každý!

• Sprache: Tschechisch
• Erscheinungsdatum: 2022
• Einband: Hardcover