Wir senden dir das abgebildete Buch

Tajná zahrada. pastelkou proti stresu

Autor*innen

Johanna Basford

Buchbewertung

4,7(36)Abgeben

Parameter

96 Seiten
4 Lesestunden

Mehr zum Buch

Na každé stránce se skrývají drobná stvoření, čekající na objevení. Některé části zahrady můžete vytvořit a nakreslit vlastní rukou tak, jak si je představujete. Vybarvování a kreslení je pomalá, relaxační a meditativní činnost. Myšlenky se vám zpomalí, zbavíte se stresu a napětí, zklidníte se a naberete síly na další den. Nedávejte si žádné termíny, nic si neslibujte, vybarvujte, když se na to budete cítit, a tak dlouho, jak vás to bude bavit.