Nordic running: Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání
Autoren
- Buchbewertung
Mehr zum Buch
První kniha na světě o celoročním běhání s holemi! První kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Díky většímu výdeji energie jej využijí jak sportovci v tréninku, rekreační běžci, tak jedinci s nadváhou pro efektivní hubnutí. Autor přichází také s novým pojetím kondiční chůze s holemi, které je přirozenější než nordic walking. O svých zkušenostech s nordic runningem v knize hovoří řada známých osobností, např. Miloš Škorpil, Barbora Špotáková, Dalibor Gondík nebo Prof. Jan Pirk. Autor knihy, Milan Kůtek, který tento styl objevil a pojmenoval, získal za metodu nordic runningu evropské ocenění.
Publikation
Zustand
- Wie neu0,83 €
- GutAusverkauft
- Starke GebrauchsspurenAusverkauft
Buchkauf
- Verfügbarkeit
- Auf Lager
- Preis
- 0,85 €inkl. MwSt.
Lieferung
Zahlungsmethoden
Von Nordic running: Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání (2016) sind aktuell auf Lager verfügbar.