Strečink

Autor*innen

• Vanessa Bini

Parameter

• 94 Seiten
• 4 Lesestunden

• Fitness & Krafttraining
• Gesunder Lebensstil
• Sachbücher
• Sport
• Sport & Outdoor

Mehr zum Buch

Kniha popisuje strečinková cvičení k uvolnění svalových skupin celého lidského těla. Dále několik slov o historii strečinku, základů fyziologie svalů, krevního oběhu, dýchání a samozřejmě co jíst. Další kapitola se zaměřuje na samotnou techniku.

• Sprache: Tschechisch
• Erscheinungsdatum: 2009
• Einband: Hardcover