Sei ein Angsthase! - Wie du in 3 Schritten endlich alle Ängste auflöst

Autor*innen

• Marius Großhans

Parameter

• 231 Seiten
• 9 Lesestunden

• Medizin & Gesundheit
• Persönlichkeitsentwicklung
• Psychologische Thematik
• Sachliteratur
• Spiritualität

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DEINE ÄNGSTE BLOCKIEREN UND HINDERN DICH DARAN, DEIN LEBEN ZU GENIEßEN? Dieses Buch bietet dir die einzigartige Perspektive eines ehemaligen Angstpatienten und heutigen Psychologen, der dir zeigt, wie du deine Ängste wirklich auflösen kannst, um dein Leben zu leben. Fühlst du dich oft gehemmt, deine Träume zu verfolgen? Fragst du dich, wie andere es schaffen, ihre Träume zu verwirklichen und ihr Leben zu genießen? Angst ist ein starkes Gefühl, das dich blockieren kann, bis du lernst, es in dein Leben zu integrieren. Dieses Buch arbeitet nicht mit bloßer Motivation oder positivem Denken. Es zeigt dir, wie du wirklich angstfrei wirst. Erfahre, warum die Angst dich nicht loslassen möchte und erhalte faszinierende Einblicke in die Signale deiner Ängste. Lerne die psychologischen Mauern der Angst abzubauen und entdecke wertvolle Instrumente zur Angstauflösung aus einer 10-jährigen Studie. Du wirst lernen, wie du Angst in dein Leben integrierst, wie du schnell vergeben kannst und wie du mit speziellen Übungen Ängste sofort auflösen kannst. Nutze neurologische und psychologische Erkenntnisse sowie über 50 sofort anwendbare Übungen! Ein ehemaliger Angstpatient erklärt dir genau, wie du heute beginnen kannst, deine Ängste aufzulösen. Du hast es verdient, deine Träume zu leben. Werde jetzt wirklich angstfrei!

• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 2020
• Einband: Paperback