Zdravá záda

Autor*innen

• Kim Davies

Parameter

• 96 Seiten
• 4 Lesestunden

• Fitness
• Gesundheit
• Medizin & Gesundheit
• Sachliteratur
• Sport

Mehr zum Buch

Klasická příručka plná rad a cvičebných sestav věnovaných péči o zdravá záda. Bohatě ilustrováno. Pozornost je zaměřena nejen na oblast kolem páteře, ale i na pohybový aparát, který má na zdraví zad vliv: břišní svaly, hýždě, boky a nohy. Stručné informace o správném držení těla a alternativních terapiích.

• Sprache: Tschechisch
• Erscheinungsdatum: 2008
• Einband: Hardcover