Bodybuilding - anatomie

Autor*innen

• Nick Evans

Parameter

• 200 Seiten
• 7 Lesestunden

• Gesundheit
• Handbücher und Anleitungen
• Medizin & Gesundheit
• Sachliteratur
• Sport

Mehr zum Buch

Ilustrovaný průvodce, který vás povede úsilím při zvyšování svalové hmoty, posilování a zpevňování celé postavy. Jedinečná publikace, zobrazující lidské tělo a jednotlivé svalové skupiny, jejich vytížení a zapojení při cvičení na posilovacích strojích v posilovně. Svaly jsou doilustrovány do obrázku cvičící postavy. Doplněno také o obtížnější varianty daného cvičení. Vhodné i pro osobní trenéry!

• Sprache: Tschechisch
• Erscheinungsdatum: 2013
• Einband: Hardcover