Werner Keller Bücher

Aktualis. u. mit e. Essay 'Im Lande Israel' von Studemund-Halevy, Michael Geleitw. von Bubis, Ignatz Mit meist farb. Abb., Ktn. u. Pl., 1 Tab. 559 S.

Da aber staunte Herodot - bk1049; Droemer Knaur; Werner Keller; Paperback; 1972

Werner Keller, Denn sie entzündeten das Licht, Geschichte der Etrusker - die Lösung eines Rätsels, Erstausgabe Mai 1974, ISBN 342600352X, Dünndruck

Kellers Etruskerbuch (zuerst BA 272, 142 unter dem Titel "Denn sie entzündeten das Licht") hat Taschenbuch- und Sonderausgabe erlebt (ID 4/74; BA 5/78, 130; BA 4/77, 162); hiermit liegt eine weitere unveränderte, preiswerte Sonderausgabe vor. Dieser "Bestseller" der populären historischen Sachliteratur wurde gelobt wegen seiner spannenden und materialreichen Darstellung, aber auch kritisiert wegen der Vermischung von Hypothesen und Tatsachen. Vorrangig wurden Heurgon (BA 10/77, 171; 3. Auflage 1981) und auch Hamblin (BA 5/78, 129) empfohlen; seit kurzem liegt mit Pallotinos (Etruskologie" (ID 1/89), ein "Klassiker" auf dem neuesten Forschungsstand, das Handbuch zum Thema vor. Diese Sonderausgabe zum Ersatz verbrauchter Exemplare. (2)

Dieser Bestseller, in siebzehn Sprachen übersetzt und in über vier Millionen Exemplaren verbreitet, gilt seit über 20 Jahren als das Standardsachbuch zur biblischen Forschung. Mit dieser Ausgabe liegt nun eine sorgfältig überarbeitete und erweiterte Veröffentlichung vor, die die neuesten Forschungsergebnisse von Historikern, Archäologen und Naturwissenschaftlern berücksichtigt.

Nach einer Gewichtsreduktion stellt sich oft die Frage, wie man alte Essgewohnheiten vermeiden und dem Jojo-Effekt entgehen kann. Der Autor reflektiert über die Herausforderungen, die nach dem Abnehmen auftreten, und bietet wertvolle Überlegungen dazu, was man in dieser Phase essen sollte. Ziel ist es, nachhaltige Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln, die langfristig helfen, das erreichte Gewicht zu halten und ein gesundes Verhältnis zum Essen zu fördern.

Um nach einer mehr oder weniger erfolgreichen Gewichtsreduktion nicht wieder in alte Ess-Gewohnheiten zurück zu fallen und so dem oft zitierten Jojo-Effekt Rechnung zu tragen, habe ich mir Gedanken darüber gemacht: was kommt danach, was passiert nach einer Gewichtsreduktion – was esse ich dann? Die von mir beschriebene „moderne Ernährung“ zeigt auf, wie sich jeder in der heutigen, modernen Zeit gesund ernähren kann, ohne zu hungern und trotzdem sein Gewicht halten kann. Sich mit Genuss satt zu essen und dabei eher Gewicht zu verlieren als zuzulegen – zudem schöner, jünger und gesünder zu werden – es ist möglich. Probieren Sie es aus. Testen Sie die leckeren Rezeptvorschläge! Sich modern zu ernähren heißt sicher nicht, dem Trend von Fast Food, Fertiggerichte und dem Verzehr von genmanipulierter Nahrung zu folgen – eher im Gegenteil. Moderne Ernährung, so alt wie sie sein mag, spricht all diejenigen an, die gesund altern wollen, ohne auf eine genussreiche, gesund erhaltende und gesund machende Ernährung zu verzichten, denn ... nur in einem gesunden Körper hat die Seele Lust zu wohnen ...