Larissa, in Brasilien geboren und französisch eingebürgert, ist eine wahre Weltbürgerin, die versucht, ihre eigene Geschichte so gut wie möglich zu schreiben. Romantik, persönliches Wachstum und Multikulturalismus stehen im Mittelpunkt ihres Schreibens. Wenn sie nicht heimlich das Leben ihrer Charaktere in ihrem Kopf lebt, arbeitet sie als Forscherin, Lehrerin oder inspiriert Menschen, ihre beste Version zu werden.
Die Einsendeaufgabe bietet eine umfassende Grob- und Detailplanung eines Mesozyklus, der speziell für einen leistungsorientierten Sportler entwickelt wurde. Ziel ist die Verbesserung der Ausdauer und die Senkung des Ruhepulses. Die evidenzbasierte Begründung untermauert die Trainingsstrategien und -methoden, die in diesem Plan integriert sind, und zeigt die wissenschaftlichen Grundlagen der Trainingslehre auf.