In ihrem authentischen Erfahrungsbericht beschreibt Friederike Ziesmer, wie sie die Sprache ihrer inneren Stimme erlernen möchte. Sie begegnet Ängsten und Herausforderungen, die ihren Weg versperren, und teilt naturheilkundliche Anwendungen, die ihr bei der Neuorientierung helfen. Begleite sie auf der Reise zu deiner inneren Stimme.
Friederike Ziesmer Bücher


Die Autorin bietet mit leicht bekömmlichen, basischen Rezepten einen kulinarischen Ansatz zur Vorbeugung von Magenproblemen. Ihr 3-Phasen-Programm hilft Betroffenen, die Krise zu überwinden. Die von Ayurveda inspirierten Gerichte sind einfach zuzubereiten und fördern Genuss sowie inneres Wohlbefinden.