Lcpc Schreiber-Pan (Bücher)

Lcpc Schreiber-Pan Bücher

Heidi Schreiber-Pan, Ph.D., ist eine erfolgreiche Psychotherapeutin und Klinikdirektorin, die als gefragte Rednerin im ganzen Land zu Themen wie Resilienz, Angst, Neurowissenschaften und Burnout spricht. Ihre Arbeit befasst sich tiefgehend mit den Auswirkungen von Stress auf die menschliche Psyche und bietet den Lesern praktische Werkzeuge zur Bewältigung der Herausforderungen des modernen Lebens. Durch ihre Texte teilt sie wertvolle Erkenntnisse über den Aufbau innerer Stärke und die Überwindung von Hindernissen.

Breaking the Anxiety Cycle - A Treatment Blueprint for Acute & Chronic Anxiety Relief

116 Seiten
5 Lesestunden

Breaking the Anxiety Cycle - A Treatment Blueprint for Acute & Chronic Anxiety Relief is a workbook by Dr. Heidi Schreiber-Pan, the clinical director of Chesapeake Mental Health Collaborative, and a sought-after international speaker and trainer. With 50 amazing tools and exercises, Its six-step treatment model lies within the distinctive arrangement of evidence-based therapeutic interventions that reduce symptomology common to the experience of anxiety. The workbook describes a blend of effective elements of neuroscience, interpersonal neurobiology, CBT, ACT, and logotherapy. It serves as a must-have blueprint for clinicians treating clients with acute and chronic anxiety. It also serves as a great companion workbook Dr. Heidi Schreiber-Pan's popular book Taming the Anxious Mind - A Guidebook to Relieve Stress & Anxiety. This workbook will help the readers: Uncover the root cause of anxiety Apply cognitive and behavioral intervention Learn to calm the amygdala Determine life goals and values Cultivate self-compassion Understand attachment theory Provide a practice and maintenance plan