Unser Bewußtsein ist fast vollständig von Erinnerungen und Erwartungen besetzt. Doch es gibt keine andere Erfahrung als die des gegenwärtigen Augenblicks. Glück heißt: Das Leben nicht zu verschieben. Sich der Wirklichkeit hinzugeben, jetzt. Alan Watts hat diese tiefe Erfahrung östlicher Religionen in Worte gefaßt und gelebt. Wer sich mit seiner Denkweise vertraut macht, wird seine tiefere Heiterkeit auch in sich selbst entdecken.
Was ein Mönch erfährt
Mönche und Nonnen wirken heute auf viele wie Wesen aus einer fremden Welt. Was bewegt heute noch Männer und Frauen, auf vieles zu verzichten, was den meisten von uns so selbstverständlich ist? Bernardin Schellenberger war selbst Trappist und gehörte damit einem der 'strengsten' Orden überhaupt an. Er erzählt aus seiner eigenen Erfahrung, wie ein Mönch lebt und vor allem – was er lebt. Dass das Klosterleben gerade keine Weltflucht ist, sondern eine Einladung zur Radikalität der Nachfolge Jesu, macht in diesem Buch einer deutlich, der selber lebte, was er beschreibt.
Die Botschaft des Buches betont die Bedeutung der Achtsamkeit und des Lebens im Moment. Es wird ermutigt, die gegenwärtige Erfahrung bewusst wahrzunehmen und deren positive Wirkung auf das Wohlbefinden zu erkennen. Durch praktische Anleitungen und inspirierende Gedanken wird der Leser dazu angeregt, sich von der Hektik des Alltags zu lösen und die innere Ruhe zu finden. Die transformative Kraft der Gegenwart wird als Schlüssel zu einem erfüllteren Leben dargestellt.
