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Bookbot

Jürgen Kozel

    20 Jahre Trainerakademie
    Gesund durch Schwimmen
    25 Jahre Trainerausbildung
    Wasserball
    • Wasserballtrainer stehen vor der schwierigen Aufgabe, Nach-wuchsspielern grundlegende balltechnische sowie schwimmspezifische Fähigkeiten zu vermitteln. Um ein abwechslungsreiches und effektives Training zu ermöglichen, werden im vorliegenden Trainingsbuch neben den Grundlagen des Wasserballspiels konkrete Vorschläge zur technischen, taktischen und konditionellen Ausbildung für die Feldspieler angeboten. Ein gesondertes Kapitel wird dem Torwarttraining gewidmet. Die Spielfreude und das mannschaftliche Zusammenspiel stehen stets im Mittelpunkt der Trainingseinheiten - gleichgültig ob die schwimmerische Fortbewegung oder die Handhabung des Balls trainiert wird. Eingehend setzt sich der Autor auch mit der Mannschaftstaktik auseinander und gibt zugleich Hinweise für die Trainingsplanung und den langfristigen Leistungsaufbau. Der interessierte Trainer findet hier konkrete Hinweise aus der Praxis, wie jede Trainingseinheit erfolgreich gestaltet werden kann.

      Wasserball
    • Gesund durch Schwimmen

      • 220 Seiten
      • 8 Lesestunden

      "Gesund durch Sport" hiess der Kongress, der vom 30. Mai bis 2. Juni 1996 in Sindelfingen alle Facetten des gesundheits- und freizeitorientierten Schwimmens und Badens beleuchten sollte. Dieses Buch präsentiert 24 ausgewählte Kongressbeiträge sowie 11 weitere Beiträge von namhaften Autoren. Das Themenspektrum reicht von den gesundheitserzieherischen Perspektiven über medizinische Ansätze zu Fitness und Prävention im Wasser.

      Gesund durch Schwimmen