Tips für Laufanfänger

Autor*innen

• Carl-Jürgen Diem

Parameter

• Sport
• Sport & Outdoor

Mehr zum Buch

Der Laufanfänger findet in diesem Buch Tipps zu allen Fragen rund um das Laufen. Das Buch bietet Informationen zu Trainingsart und -umfang, zu Bekleidung und Ernährung und ist somit auch für den schon erfahreneren Läufer ein guter Ratgeber.

• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 1987