Ausverkauft
Mehr zum Buch
Přejete si zůstat krásná a fit po celou dobu těhotenství i bezprostředně po porodu? Chcete mít zpevněné svaly pánevního dna, potřebné pro zdárný průběh porodu, předcházet tvorbě křečových žil, posílit prsní svalstvo a zvýšit či udržet si fyzickou kondici, která se vám rozhodně bude hodit při porodu? Pak je tato kniha plná barevných fotografií určena právě vám. V knize naleznete: - Sestavy vhodných cvičení dle jednotlivých semestrů. - Úlevové polohy a pomoc partnera při porodu. - Doporučené a naopak nevhodné pohybové aktivity v těhotenství.
Buchkauf
Cvičení a pohybové aktivity v těhotenství, Ludmila Sikorová
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2009
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover)
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Ludmila Sikorová
- Verlag
- Computer Press
- Erscheinungsdatum
- 2009
- Einband
- Hardcover
- ISBN10
- 8025124207
- ISBN13
- 9788025124208
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Medizin, Handbücher und Anleitungen, Gesunder Lebensstil, Fitness & Krafttraining, Schwangerschaft, Übungen
- Bewertung
- 4 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Přejete si zůstat krásná a fit po celou dobu těhotenství i bezprostředně po porodu? Chcete mít zpevněné svaly pánevního dna, potřebné pro zdárný průběh porodu, předcházet tvorbě křečových žil, posílit prsní svalstvo a zvýšit či udržet si fyzickou kondici, která se vám rozhodně bude hodit při porodu? Pak je tato kniha plná barevných fotografií určena právě vám. V knize naleznete: - Sestavy vhodných cvičení dle jednotlivých semestrů. - Úlevové polohy a pomoc partnera při porodu. - Doporučené a naopak nevhodné pohybové aktivity v těhotenství.