Gesund & bewegt

Dieses Buch wendet sich an Übungsleiter und Verantwortliche in Sportvereinen und anderen Sportorganisationen sowie an Wissenschaftler und Entscheidungsträger, die sich mit der Gesundheitsförderung durch Sport beschäftigen. Denn ein Ziel dieses Buches ist es, einen Beitrag zur Entwicklung fundierter gesundheitsfördernder Bewegungsangebote in Sportvereinen zu leisten. Zunächst werden dazu die wissenschaftlichen Grundlagen der Gesundheitsförderung sowie die Ansätze einer Gesundheitsförderung durch spielerische und sportliche Bewegungsaktivitäten beschrieben. Auf dieser Basis erfolgt die ausführliche Darstellung der Umsetzung und Evaluierung einer konkreten Maßnahme, des Projektes GESUND & BEWEGT. Das Projekt hatte zum Ziel, ältere Erwachsene, die lange Zeit keinerlei sportlichen Aktivitäten mehr nachgegangen sind, zum gemeinsamen gesundheitsfördernden Sporttreiben in Sportvereinen zu animieren. Gleichzeitig sollten Sportvereine, die bislang keine Angebote für diese Zielgruppe offerieren, angeregt und in die Lage versetzt werden, derartige Bewegungsangebote langfristig in ihr Vereinsprogramm einzubauen. Die Ergebnisse der einschließlich aller Materialien dokumentierten umfangreichen Evaluation zeigen, daß verschiedene positive gesundheitliche Effekte erzielt wurden, viele der Teilnehmenden für langfristige Bewegungsaktivitäten in den Vereinen gewonnen werden konnten und eine ganze Anzahl an Vereinen gesundheitsfördernde Bewegungsangebote neu in ihr Programm aufgenommen haben. Damit wurde der wissenschaftliche Nachweis geführt, daß eine - geeignet konzipierte - Gesundheitsförderung in Sportvereinen machbar, wirksam und ökonomisch ist.