Nordic Walking

Autoren

• Urs Gerig

Parameter

• Medizin & Gesundheit
• Sport
• blv Fitness

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Nordic Walking – das sanfte Ganzkörpertraining: Technik, Ausrüstung und Bekleidung, Training, Übungen zum Mobilisieren und Kräftigen, Übungen zum Dehnen, Sprungtraining mit Stöcken.

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• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 2005