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Werner Kieser hat ein gesundheitsorientiertes Programm entwickelt, in dessen Mittelpunkt der Aufbau von Muskelkraft steht. In diesem Band werden Theorie, Technik und die diversen Kraftprogramme des Kieser-Trainings genau erläutert und mit zahlreichen Farbfotos anschaulich gemacht.
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Ein starker Körper kennt keinen Schmerz, Werner Kieser
- Spuren von Feuchtigkeit / Nässe
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- Erscheinungsdatum
- 2003
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- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Beschädigt
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- 4,72 €inkl. MwSt.
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