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Werner Kieser hat ein gesundheitsorientiertes Programm entwickelt, in dessen Mittelpunkt der Aufbau von Muskelkraft steht. In diesem Band werden Theorie, Technik und die diversen Kraftprogramme des Kieser-Trainings genau erläutert und mit zahlreichen Farbfotos anschaulich gemacht.
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Ein starker Körper kennt keinen Schmerz, Werner Kieser
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2003
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- (Paperback)
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- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Werner Kieser
- Verlag
- Heyne
- Erscheinungsdatum
- 2003
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 212
- ISBN10
- 3453868994
- ISBN13
- 9783453868991
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher
- Bewertung
- 3,65 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Werner Kieser hat ein gesundheitsorientiertes Programm entwickelt, in dessen Mittelpunkt der Aufbau von Muskelkraft steht. In diesem Band werden Theorie, Technik und die diversen Kraftprogramme des Kieser-Trainings genau erläutert und mit zahlreichen Farbfotos anschaulich gemacht.