Apnoetauchen

Grundlagen - Trainingstipps - Praxis

Autoren

Dagmar Andres-Brümmer

Buchbewertung

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Parameter

Sachliteratur

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Apnoe ist ein einzigartiges Unterwassererlebnis, das sportliche Aspekte in idealer Weise mit dem Naturerlebnis einer faszinierenden Unterwasserwelt verbindet.Dieses Lehrbuch über das Apnoetauchen ist die ideale Anleitung für alle, die nur mit Maske, Schnorchel, Flossen und eventuell einem Kältschutzanzug den Aufbruch in die Welt unter Wasser machen wollen.Nicht die Rekordjagd nach Tauchzeiten und Tauchtiefen steht hier im Vordergrund, sondern die sinnvolle Steigerung der eigenen Fitness und Beweglichkeit im und unter Wasser.