Gelassenheit beginnt im Kopf

So entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil

Autor*innen

• Thomas Hohensee

Parameter

• Handbücher und Anleitungen
• Persönlichkeitsentwicklung
• Sachliteratur

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In seinem Bestseller zeigt Thomas Hohensee, wie man Stress-Gedanken erkennt und auflöst. Er bietet effektive Methoden zur Entwicklung von Gelassenheit und Entspannung, selbst in turbulenten Zeiten. Mit einfachen Tools lernt man, Herausforderungen zu meistern und das Leben wieder zu genießen.

• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 2020
• Einband: Paperback