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Boxen verbindet taktisches Denken mit Schnelligkeit, Kraft und harmonischen Bewegungsabläufen. Darüber hinaus fördert diese faszinierende Sportart das Selbstvertrauen, schult das Konzentrationsvermögen und dient der Fitness. Boxsport-Begeisterte erfahren in diesem Buch alles über die Grundlagen des Amateurboxens und wie man das Boxen spielend erlernt. Am Beispiel von Wettkampfbildern werden Kampftechniken und -taktiken internationaler Spitzenboxer ausgewertet. Diese überarbeite Neuausgabe wurde um die Gewichtsklasseneinteilung der Frauen und einen Stundenplan für Boxen in der Schule erweitert.
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Boxen basics : training, technik, taktik, Ulf Ellwanger, Siegfried Ellwanger
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2008
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- Titel
- Boxen basics : training, technik, taktik
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Ulf Ellwanger, Siegfried Ellwanger
- Verlag
- Pietsch
- Verlag
- 2008
- Einband
- Paperback
- ISBN10
- 3613505592
- ISBN13
- 9783613505599
- Kategorie
- Sport
- Beschreibung
- Boxen verbindet taktisches Denken mit Schnelligkeit, Kraft und harmonischen Bewegungsabläufen. Darüber hinaus fördert diese faszinierende Sportart das Selbstvertrauen, schult das Konzentrationsvermögen und dient der Fitness. Boxsport-Begeisterte erfahren in diesem Buch alles über die Grundlagen des Amateurboxens und wie man das Boxen spielend erlernt. Am Beispiel von Wettkampfbildern werden Kampftechniken und -taktiken internationaler Spitzenboxer ausgewertet. Diese überarbeite Neuausgabe wurde um die Gewichtsklasseneinteilung der Frauen und einen Stundenplan für Boxen in der Schule erweitert.