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Kraftquelle Rhythmus

Autor*innen

Michaela Glöckler

Parameter

Medizin & Gesundheit

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Gestützt auf Einsichten der Chronobiologie und an Hand lebendiger Beispiele und hilfreicher Tipps wird aufgezeigt, wie der voll belastete Mensch sich dennoch seinen individuellen Rhythmus schaffen und damit eine wesentliche Regenerationsquelle erschließen kann.